番茄(英文 tomato),屬茄科,又名蕃茄、柑仔蜜、西紅柿等,食用的是果實。 番茄營養豐富,價廉物美,生熟均可食用。 在台灣學術及官方統計上,番茄被歸類於蔬菜,但在消費者與市場行情調查上, 大果番茄被視為蔬菜,小果番茄是水果。 番茄含水量約95%,另外5%主要由碳水化合物和纖維組成。 重要營養成分如下(每100公克): 熱量 18大卡 蛋白質 0.9克 碳水化合物 3.9克 糖 2.6克 纖維 1.2克 脂肪 0.2克 番茄是多種維生素、礦物質的良好來源,更含有豐富的植化素: 維生素C : 一顆中等番茄可提供約28%的參考每日攝入量(RDI)。 鉀: 利於控制血壓和預防心臟病。 維生素K : 對血液凝固和骨骼健康很重要。 葉酸 : 對正常組織生長和細胞功能很重要。
夢見骨頭是什麼意思?夢見骨頭可能不是你的第一個衝動,看到骷髏或想到死亡。由於每個夢都充滿意義,骨頭的夢也可能表明你從自己的內心生活中發現了一些東西,或者它們可能是將要給你的啟示的標誌。根據這個夢,它可能是幸運的預兆,也可能是厄運的預兆,這取決於你在夢中看到骨頭
1. 捨棄客廳電視牆,化身臥室的引光隔間 去客廳化格局打破了傳統客廳和其他空間之間的距離,創造一個更有連結感的生活。 而這種開放的設計,同時能讓光線更順利照亮其他無窗角落,如同以下範例,將傳統以為的主牆轉換為透明玻璃隔間,公領域的自然光直接引導至臥室,使整室看起來更明亮、通透。 去客廳化格局正在興起! 沒有電視主牆的客廳可能更適合你 (圖/設計家)...
竹筍是指竹子藏於土壤中的地下莖所生出的小嫩芽,而一旦竹筍破土繼績生長,便很快生成竹子,所以竹筍可採集的時間卻是很短,屬較珍貴的食材。 當竹筍被陽光照射,會產生「紫杉氰醣苷」(Taxiphyllin)的化學物質,令竹筍帶有苦味。 竹筍在超市或街市都很容易找得到,其食用方法亦有許多例如涼拌、清炒都可以。 竹筍含有豐富的膳食纖維,有助降低體內的「壞 膽固醇 」(LDL-C)水平和減肥。 竹筍還含有豐富的酚類化合物和 鉀 質,有助抑制自由基的傷害和降低 血壓 ,促進 心血管 健康。 竹筍種類 綠竹筍 外型呈牛角狀,體型較矮且肥短 纖維較少,口感爽脆清甜,帶有竹葉香氣,常用於涼拌 桂竹筍 體型長且粗,帶有黑褐色的斑點 纖維較多,口感較硬,經常用於燉或滷 劍筍 體型似手指般粗度,口感細脆 麻竹筍
素有「空氣清道夫」美名的虎尾蘭,有吸收空氣中80%以上的有害氣體和重金屬微粒的功能。不僅如此,虎尾蘭極易栽種,耐旱、耐陰,生命力強,無論在何種環境下皆能生存,非常適合新手栽種。雖然易栽種,但是虎尾蘭多久澆一次水?虎尾蘭可以放房間嗎?虎尾蘭可以曬太陽嗎?關於「虎尾蘭 ...
最好的男士錢包,不僅僅是一種運送金錢和身份證等必需品的方式,也是表達你的品味和風格,完美的極簡錢包是形式和功能的結合,它耐磨,能夠承受日常使用,並具有高端設計吸引力。 理想的錢包是你可以在與客戶或姻親一起用餐結束時,愉快地掏出的錢包。 你的錢包應該與你的生活方式相得益彰,也許你是一位忙碌的專業人士,從辦公室會議趕到雞尾酒吧,沒有一個錢包擁有者是相同的,你的錢包應該說明你的獨特個性。 無論你是在尋找引人注目的奢華配飾,還是低調實用的配飾,總有一款適合你的錢包,市面上有這麼多的選擇,在功能和特性方面可能會有很大差異,但是為了使你的整個過程變得更輕鬆,我們整理了一些精選的產品、如何選擇購買皮夾的詳細介紹,幫助你快速找到最適合你的需求皮夾。 延伸閱讀: 熱銷的8款露營帳篷 人氣10款蒸氣拖把
奇門遁甲 (粵)線上看 - 喜劇片 - Gimy 劇迷 當前位置: 首頁 » 喜劇片 » 奇門遁甲 (粵) 奇門遁甲 (粵) 又名: 六鬼靈童,Miracle Fighters... 分類: 喜劇片 地區: 香港 年份: 1982 人氣: 1 更新:2024-01-20 11:30:15 主演: 袁日初 梁家仁 袁祥仁 袁振洋 高雄 袁信義 導演: 袁和平 簡介: 清康熙二年,八旗總教頭高雄(高雄飾)因觸犯滿漢通婚之法,被肅親王指使蝙蝠法師(袁... 詳情 立即播放 收藏 劇情簡介 關鍵詞: 奇門遁甲 (粵) 奇門 親王 埋名 當年 的師 高強
幫新生兒取名是門學問,今年誕生的兔寶寶該怎麼取名才會大展鴻「兔」呢?生肖姓名學老師就幫大家整理兔年取名重點,提供給新手爸媽參考 ...
風力発電は、風の力で風車を回転させ、その力を電力に変換することで発電する方法です。 この記事では、風力発電の仕組みや、風力発電の種類、メリット・デメリット、導入状況などについてまとめます。 INDEX 風力発電の仕組みとは? 電気ができる流れを図で説明 風力発電の仕組みからわかるメリット・デメリット メリット デメリット 風力発電のデメリットを解消するための仕組み 風力発電の仕組みを、種類ごとに解説 設置場所ごとの風力発電の種類 風力発電に使われる風車の種類 日本における風力発電の導入状況 風力発電の仕組みとは? 電気ができる流れを図で説明 風力発電とは、風の力を利用してプロペラを回し、発電する方法です。
番茄的屬性 - 七星劍用途 -